Passeggiare 2 ore alla settimana allontana l’ictus
Passeggiare previene l’ictus: infatti uno studio su 39 mila donne di 45 anni o piu’ mostra che camminare almeno due ore a settimana riduce il rischio di attacco apoplettico del 30%. Lo studio e’ stato condotto da Jacob Sattelmair della Harvard School of Public Health a Boston e pubblicato sulla
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