Cambiare stile di vita riduce il rischio diabete
Ricercatori finlandesi hanno dimostrato che un cambiamento dello stile di vita oltre a ridurre la probabilità che soggetti ad alto rischio sviluppino il diabete di tipo 2, è anche in grado di ritardare l’insorgenza della malattia. Ridurre peso, limitare il consumo di grassi, consumare più fibre e compiere attività fisica
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