Ridere fa bene come fare ginnastica
“Promossa” dai ricercatori per via dell’effetto anti-stress, la risata svela nuovi e insospettati benefici. Secondo un recente studio, condotto dal team di Lee S. Berk della Loma Linda University’s School of Allied Health (Usa), ridere è infatti come fare ginnastica. L’azione ripetuta della risata riduce gli ormoni dello stress, migliora
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