La conta dei carboidrati – 2 – (I carboidrati). A cura del Dr Andrea Scaramuzza
Gli zuccheri (carboidrati) non sono tutti uguali, anzi sono molto diversi fra loro. E definire il tipo di zucchero da consumare è un passaggio fondamentale nel descrivere l’impatto che quel cibo avrà sulla tua glicemia.
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