Il moto soft allunga la vita bastano 15 minuti al giorno
CI sono i duri e puri, che non rinuncerebbero mai alla loro corsa serale, alla partita di tennis o alle vasche in piscina. E poi gli altri, che li invidiano, un po’ ci provano e magari si stufano dopo poche settimane. Eppure, che l’esercizio fisico nel tempo libero riduca il
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