Dieta o integratori: esperti divisi sull’acido folico
La quantita’ minima raccomandata e’ 400 microgrammi al giorno, ma su come garantirla – se attraverso una dieta ‘naturale’ o con integratori e cibi ‘fortificati’ – lo scontro tra gli esperti e’ aperto. Si tratta della vitamina B9, o acido folico, la cui assunzione supplementare e’ indicata in gravidanza per
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