Chi dorme poco ha più fame e ora si sa anche il perchè
Una nuova ricerca ha ora individuato il perché. L’osservazione su 38 uomini – 24 sani e 14 sofferenti di insonnia cronica – ha rilevato che i soggetti insonni avevano livelli notturni il 30 per cento più bassi dell’ormone grelina, responsabile del controllo della fame. «Abbiamo cominciato a capire come gli
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